일기 쓰는 법 2

[2022.07.10 - 2022.07.16] 22살 대학생의 주간기록 : TEPS 공부, 게으른 자의 참회록

1. 주간목표 지치지 않도록, 할 것 미루지 않고 다 하도록, 시간관리 잘하기! O 1. 적정기술 논문 - 실험계획 구체화 추진 O 2. TEPS 공부 비중 늘이기, 숙제 밀리지 않기 X 3. 포트폴리오 개요 보완, 페이지 일부 제작 O 4. 스타트업 업무용 노션 작성 X 5. 다크호스 완독 후 독후감 작성 X 6. 규빈언니 편지 다쓰기 #운동목표 O 1. [주 5회] 식후 30분 걷기 X 2. [주 3회] 요가 1시간 >> 주 2회 X 3. [주 5회] 힙운동 30*3set, 코어운동 10분 >> 주 4회 X 4. [주 1회] 자전거 1시간 30분 >> 변명의 여지가 없습니다.. 2. 주간캘린더 1. 저번주처럼 취침시간이 굉장히 뒤죽박죽이었다. 2. 일요일에 일주일 계획을 제대로 안 세우니까, 이것저것..

ABOUT ME/WEEK DIARY 2022.07.16

일기를 꾸준히 쓰면서 느낀, 일기의 장점 3가지

어느새 일기를 쓴 지 약 1년 즈음이 되어가는 것 같다. 오늘은 일기를 써오면서 느낀 일기의 장점에 대해서 쓰고자 한다. | 일기를 쓰게 된 계기 유치원 때나 초등학교 때의 일기장을 보면, 선생님의 칭찬글을 받고 싶어서 일기 열심히 썼던 것 같다. 물론 '친구들과 놀면서 재미있었던 하루'를 정리하는 것도 좋아했던 것 같기도 하다. 그러다 중학교 때에는 캘린더를 쓰게 되면서 일일 캘린더 아래에 하루의 느낀점이나 '어떻게 놀았는지' '어떤 책을 읽고 새로운 다짐을 하게 되었는지'에 대해 짧게 쓰기 시작했다. 그리고 마침내 폭풍과 같았던 고등학교 생활에는 일기를 전혀 쓰지 않았다. 고등학교 생활을 청산하고 대학생이 된 20살의 나는 다시 일기를 쓰기로 다짐했었다. 아마 그 이유는 '성공하는 사람들의 습관'을 ..