It's hijo2

1. 주간목표 (1) 집중해서 밀린 강의 따라잡자 ! (2) 건강한 몸과 마음을 유지하자 ! 놀만큼 놀았고, 멘탈도 많이 단단해진 것 같다. 이제는 본업들을 잡아나가야할 때이다. 정신을 차리자! 2. 주간캘린더 3. 계획형 루틴 [8시 기상 / 10시 공부] 기상인증방에서 1년 동안 기상인증을 한 것 같다. 방장님이 이제 운영을 하실 수가 없게 되어 이제껏의 인증이 마무리되었다. 그리고 뿌듯하게도 27610원의 소득으로 수익금 1등으로 마무리하게 되었다. 요즘따라 주기가 바뀌면서 제대로 기상인증을 하지 못했지만 다시 차차 잡아나가며 적어도 이전처럼 지금보다 더 부지런하게 살아야겠다고 다짐한다. 4. 일일캘린더 | 그리고 참고로 일주일 간 수행한 주간목표 수행목록 5. 일상기록 월요일에 환경공학실험I 수업..

1. 주간목표 (1) 각 순간순간에 최선을 다하여 행동하기 (2) 건강한 마음과 함께 지치지 않도록 생활의 균형 맞추기 이번주는 방황했던 학업, 바빠서 마음놓고 놀지 못했던 대인관계, 지금껏 해온 창업의 마무리, 앞으로 시작할 연구의 계획 단계 등이 있는 주간이다. 한가하지 않다. 스스로의 마음을 관리하기 위한 휴식(운동, 독서)의 시간까지 고려했을 때, 만만치 않게 시간 관리를 해야할 것이다. 저번주 평일은 고민이 많은 시기였기 때문에 행동하는 부분은 적었다. 그 때는 그렇다 치더라도 고민이 해결된 앞으로는 행동이 남았다. 미리 행동하지 않으면, 나중에 후회하며 휩쓸릴 가능성이 크다. 2. 주간캘린더 3. 계획형 루틴 4. 일일캘린더 5. 일상기록 아무래도 집중해서 공부하는 습관 잡는 것이 쉽지 않아서..

1. 주간캘린더 2. 계획형 루틴 3. 일일캘린더 4. 일상기록 현진이 면접 전날일 토요일에 효리와 함께 연남동에서 마카롱을 샀다. 어떤 맛을 좋아할지 몰라 현진이와 잘 어울리는 과일맛 위주로 골랐는데 면접 후 휴식을 취하면서 맛있게 먹었으면 좋겠다. 포스코관에서 곧 터질 것처럼 긴장되는 마음을 품은 현진이를 보면서 면접을 앞둔 감정이 나에게도 전달되었다. 그리고 제작년, 면접을 보던 내가 떠오르면서 많은 생각과 감정이 거쳐갔다. 예상보다 더 힘든 고등학교 생활이었지만 포기하지 않고 순간에 최선을 다하며 잘 이겨낸 것 같다. 사실 가끔 고등학교 때의 기억을 떠올리며 초심을 잡기도 한다. 나를 가장 성숙하게 만들어준 계기이고 그 과정이 있었기에 지금의 내가 있다고 여긴다. 힘들었지만 어떻게든 이겨냈고 그만..

1. 주간캘린더 2. 계획형 루틴 3. 일일캘린더 4. 일상기록 규빈언니랑 나는 서로 처음 만난 전공동기이다. 그만큼 서로에게 의미가 깊은 관계이고 정서적으로도 잘 맞아서 언니는 항상 내 마음 한켠에 있는 존재다. 존재자체가 의지가 된달까. 그런 언니가 수업에 필요할까봐 공책이랑 펜을 선물해줬는데 마음이 너무 예뻐서 감동이었다. 얼른 11월 중순이 되어서 언니의 뉴하우스에서 파자마 파티하고 싶다. 기대된다. 그리고 실험대기하다가 공책에 언니랑 예은이, 유빈언니의 싸인을 받았다. 다들 흔쾌히 해주는 것이 너무 귀여웠다. 모든 중간고사가 끝난 화요일, 공대도서관에 와서 이화비즈니스플랜경진대회를 준비하는 나. 너무나도 격하게 놀고싶었다. 그래서 대회준비보다 놀 계획을 짜는 데 집중했다. 히히 >0

1. 주간캘린더 2. 인증현황 3. 일일캘린더 4. 일상기록 도시락을 싸서 다니기로 결심했다. 평소 열람실에서 공부하면 편의점 음식을 먹는 경우가 많았는데 성분이 탄수화물일수록 저렴해서 자꾸 탄수화물 위주의 식사를 하게 되는 것 같았다. 그래서 고구마, 두부, 바나나, 단백질 쉐이크를 활용해서 도시락을 싸서 다니기로 결정했다. 참고로 나는 두부, 양배추, 고구마, 토마토, 흰살생선, 닭가슴살, 바나나를 정말 좋아한다. 절대 다이어트 목적의 식사가 아니라 그냥 정말 저 음식들이 다른 음식보다 맛있다. 궈네영이 수년간 나를 관찰한 후 말하길 '닌 엄청 많이 먹는데, 살이 안찐다. 그래서 니를 연구대상으로 관찰했는데 살안찌는 걸 평소에 자주 먹는다.' 라고 했다. 나의 입맛이 다이어트 음식에 최적화되어서 다행..

1. 주간캘린더 2. 일일캘린더 3. 일주일 총평 주 초반에 긴장감 없이 지냈던 것이 보인다. 아이폰을 구매하고 어떤 케이스를 살지 설레서 그랬던 것 같은데. 이후 점점 다시 체계를 잡아나가는 모습이 보여서 다행이다. 우선, 일어나는 주기를 규칙적으로 맞출 필요가 있다. 또한 운동은 저녁식사 후 하는 것이 식사와 운동을 한꺼번에 해결할 수 있어서 효율적으로 보인다. 다만, 운동 후 샤워를 하고 나서 침대에 누워 유튜브를 보지 않고 바로 업무를 하는 식으로 진행해야 한다. 유튜브를 보니 계속 '흥미'위주의 일만 한다. 그러니 다음 주에는 일기와 데일리 활동일지를 조금 더 구체적으로 쓰고, 아침루틴과 저녁루틴에 따라서 행동해야하자! 무엇을 해야할지 모를 때는, 삶을 잠깐 뒤에서 관망하는 것도 좋은 방안이다...

✨계획 세우는법 1. 자기 전 해야할 사항을 정리합니다. 2) 우선순위를 따라 a항목 3개/b항목 5개/ c항목 제한없음/ 찌항목(짜투리시간을 활용한) 2개 로 항목 당 갯수를 제한하세요. 3) a항목은 가장 중요한 항목이고, 아침에 가장 빨리 끝내버리세요. a항목이라고 집중잘될 때 해야지 하고 저녁 시간-집에 도착한 뒤, 이런식으로 미루어버리면 절대 안하고 내일도 안하고 일주일 뒤에도 안해서, 결국 시험기간에 하게 되어요! 그러니 중요한 항목일수록 얼른 끝내버리세요! 4) 나머지 항목에 대해서는 자신의 기준에 따라 나누고 순서대로 진행하면 됩니다. 중요한 것은 a항목은 무조건 그날 끝내야하고 b항목도 90%정도, c항목은 50%정도 수행하면 됩니다! 물론 다 100% 수행하면 좋죠..!

1. 지난 일주일 간의 일정 2. 인증 상황 3. 데일리 리포트