It's hijo2

1. 주간목표 지치지 않도록, 할 것 미루지 않고 다 하도록, 시간관리 잘하기! O 1. 적정기술 논문 - 실험계획 구체화 추진 O 2. TEPS 공부 비중 늘이기, 숙제 밀리지 않기 X 3. 포트폴리오 개요 보완, 페이지 일부 제작 O 4. 스타트업 업무용 노션 작성 X 5. 다크호스 완독 후 독후감 작성 X 6. 규빈언니 편지 다쓰기 #운동목표 O 1. [주 5회] 식후 30분 걷기 X 2. [주 3회] 요가 1시간 >> 주 2회 X 3. [주 5회] 힙운동 30*3set, 코어운동 10분 >> 주 4회 X 4. [주 1회] 자전거 1시간 30분 >> 변명의 여지가 없습니다.. 2. 주간캘린더 1. 저번주처럼 취침시간이 굉장히 뒤죽박죽이었다. 2. 일요일에 일주일 계획을 제대로 안 세우니까, 이것저것..

1. 주간목표(1) 쉬어가기 (2) 1년동안 감사했던 사람들에게 연락하기 열심히 살았으니 2021년의 마지막인 이번주는 쉬어도 된다고 생각한다. 쉬고 싶었다. 엄살이 아니라 진심으로. 2. 주간캘린더거의 일주일 내내 가족과 남자친구와 직접적으로 만나 놀고 쉬었다. 그리고 지인들과는 연락하며 마음을 주고 받았다. 치열한 생각없이 마음이 한가한 나날들이었다. 3. 계획형 루틴 4. 일일캘린더 5. 일상기록이번주는 푹 쉬었다. 정말로. 오랜만에 애매하게 일과 놀이를 병행하지 않고 즐겁게 쉬었다. 물론 조금의 죄책감이 느껴지기는 했지만 그를 상쇄시킬만큼 지나간 시간들이 달달하고 행복했다. 무엇보다 중간고사 이후의 위시리스트였던 '만화카페에서 뒹굴거리기'는 힐링 그 자체였다. 만약 일상에 잉여로운 행복감을 선물하..

1. 주간목표 (1) 다이어트 (2) 시험 끝까지 잘 마무리하기 적당히 조절하며 먹자. 시험은 스트레스 받는 것이 자연스러운 현상이지만, 과정을 즐기면 더 좋을 것 같다. 우선 결과가 잘 나오면 기분이 좋기 때문에, 다른 것을 하고 싶더라도 꾹 참고 집중해서 제대로 하기를 바란다. 2. 주간캘린더 3. 계획형 루틴 생활패턴이 불규칙적이기는 했으나 적응이 되어서 스트레스나 몸의 이상없이 잘 지냈다. 4. 일일캘린더 5. 일상기록 대현동 돌대가리 아이템을 탑재했다. 전투력이 곤두박질 쳐버렸다. 교수님 죄송해요 o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅ (헤엉아,, 다음 학기부터는 학점 다시 잘 챙기자..) 그래도 시험기간에 나름 공부 열심히 했어 (?) 진짜루…! 그래서 반성하는 차원에서 시험기간 끝나도 공부는 계속 하기로 결..

1. 주간목표 (1) 결과를 잘내는 과정에 집중하자 ! (2) 건강한 몸과 마음을 유지하자 ! 잘하고 싶다. 하지만 무엇을? 왜? 를 고민할 필요가 있다. 그 심오한 고민을 하기 전에 앞서 우선 닥친 시험들을 잘 준비하자. 사실 학점이 나에게 중요한지 확실한 결론을 내리지 못했지만, 아마 필요할 것이다. 그리고 시험준비를 하니 기분이 좋다. 다른 일 없이 시험공부에 집중할 수 있는 것은 흔치 않은 기회이자, 흔치않은 기회가 될테니, 이 순간을 즐기자. 2. 주간캘린더 3. 계획형 루틴 몸의 루틴이 아주 망가진 나날들이었다. 살짝 해탈한 상태로 지냈다. 4. 일일캘린더 5. 일상기록 말만 하지말고 행동으로 열심히 살자. 이번주에 가장 인상깊었던 유튜브는 '아무튼 출근의 이슬아 작가'님의 하루일과이었다. 문..

1. 주간목표 (1) 집중해서 밀린 강의 따라잡자 ! (2) 건강한 몸과 마음을 유지하자 ! 놀만큼 놀았고, 멘탈도 많이 단단해진 것 같다. 이제는 본업들을 잡아나가야할 때이다. 정신을 차리자! 2. 주간캘린더 3. 계획형 루틴 [8시 기상 / 10시 공부] 기상인증방에서 1년 동안 기상인증을 한 것 같다. 방장님이 이제 운영을 하실 수가 없게 되어 이제껏의 인증이 마무리되었다. 그리고 뿌듯하게도 27610원의 소득으로 수익금 1등으로 마무리하게 되었다. 요즘따라 주기가 바뀌면서 제대로 기상인증을 하지 못했지만 다시 차차 잡아나가며 적어도 이전처럼 지금보다 더 부지런하게 살아야겠다고 다짐한다. 4. 일일캘린더 | 그리고 참고로 일주일 간 수행한 주간목표 수행목록 5. 일상기록 월요일에 환경공학실험I 수업..

1. 주간목표 (1) 각 순간순간에 최선을 다하여 행동하기 (2) 건강한 마음과 함께 지치지 않도록 생활의 균형 맞추기 이번주는 방황했던 학업, 바빠서 마음놓고 놀지 못했던 대인관계, 지금껏 해온 창업의 마무리, 앞으로 시작할 연구의 계획 단계 등이 있는 주간이다. 한가하지 않다. 스스로의 마음을 관리하기 위한 휴식(운동, 독서)의 시간까지 고려했을 때, 만만치 않게 시간 관리를 해야할 것이다. 저번주 평일은 고민이 많은 시기였기 때문에 행동하는 부분은 적었다. 그 때는 그렇다 치더라도 고민이 해결된 앞으로는 행동이 남았다. 미리 행동하지 않으면, 나중에 후회하며 휩쓸릴 가능성이 크다. 2. 주간캘린더 3. 계획형 루틴 4. 일일캘린더 5. 일상기록 아무래도 집중해서 공부하는 습관 잡는 것이 쉽지 않아서..