다이어트 중인 @hijo2의 기록! https://shinesleep.tistory.com/entry/22살-대학생의-일주일-다이어트-기록-1 22살 대학생의 일주일 다이어트 기록 #1 다이어트를 하기로 했다! 현재 체중은 49.8kg 목표 체중은 45kg ! 다이어트 하는 이유는 (1) 옷핏이 원하는 만큼 안나와서..! (2) 조금 더 건강해지고 싶어서..! 45kg은 고등학교 1학년 때 체중이었고 키 shinesleep.tistory.com 8일차 ( 2022.02.28 / 월요일 ) 토마토랑 양배추는 사기 조합이다. 먹고나면 엄청 배부르다. 물론 배부르다는 느낌보다는 '무언가'로 위를 채웠다는 느낌..? 위가 매우 가벼운 느낌이기는 하지만.. 그래도 배부른 느낌이 든다! 그리고 에어프라이기에 구운 ..